Daniel - Magno Fisioterapia

TRATAMIENTO DE FISIOTERAPIA CON INDIBA

por Daniel

Indiba es una herramienta de electroterapia que se puede utilizar para diferentes situaciones. Pero en el ámbito de la fisioterapia para sistema musculoesquelético se presenta como muy eficaz para los pacientes. Es un sistema de radiofrecuencia, que tras diversas investigaciones se ha deducido que trabajando a 448 Hz, se obtienen óptimos resultados. Se puede aplicar …

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ACUPUNTURA MÉDICA

por Daniel

La Acupuntura es una técnica médica que consiste en la inserción y manipulación de agujas en determinados puntos del cuerpo con el objetivo de promocionar y/o restaurar la salud y el bienestar en el paciente. La definición y la caracterización de estos puntos está estandarizada actualmente por la Organización Mundial de la Salud (OMS) mediante …

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¿Comer fruta después de la 18:00h engorda?

por Daniel

En la nutrición cada día hay más mitos sobre… qué alimentos engordan, el numero de ingestas que debemos de realizar, alimentos que ayudan a adelgazar o alimentos que ayudan a depurar… Por eso, hoy os quiero hablar del un tema que escucho mucho en la consulta… y es que no se puede tomar fruta después …

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TIPS PARA HACER EJERCICIO EN CASA DURANTE EL CONFINAMIENTO

por Daniel

En estos días donde tenemos más disponibilidad de tiempo,hemos aprovechado para ocupar los ratos libres llevando a cabo actividades nuevas: ejercicios de fortalecimiento, pilates, yoga… Es muy positivo aprovechar el tiempo para desarrollar inquietudes y nuevas actividades deportivas que son saludables si se realizan correctamente. Una mala praxis de dichos ejercicios puede dar lugar a …

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BENEFICIOS DE PRACTICAR PILATES

por Daniel

Origen: En los últimos años la utilización del pilates ha adquirido especial popularidad en la sociedad actual, dados sus cuantiosos beneficios y repercusiones positivas sobre el cuerpo y la mente. Sin embargo, su origen data de comienzos del siglo XX cuando Josehp Hubertus Pilates. Fué entonces cuando estableció una serie de movimientos y posturas que …

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¿CUANDO ES MEJOR USAR FRÍO O CALOR?

por Daniel

La termoterapia y la crioterapia son técnicas realizadas en fisioterapia desde sus orígenes, usadas en el tratamiento de diferentes patologías con el fin de mejorar o acelerar la recuperación. Se pueden aplicar con diversas herramientas como veremos a continuación. TERMOTERAPIA (Calor): El calor, es una energía, que correctamente utilizada produce grandes beneficios para nuestro organismo. …

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